fbpx

Bez kategorii

Bez kategorii

Rola wazeliny na twarzy i tejpowania dłoni przed walką [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

Marcin Pawlenka
Przed rozpoczęciem pojedynku bokserskiego lub walki MMA zawodnicy przechodzą szereg procedur mających zwiększyć bezpieczeństwo podczas rywalizacji. Dwie z najbardziej charakterystycznych czynności to nakładanie wazeliny na...
Bez kategorii

Przewlekły stres, napięcie i ataki paniki. Kiedy codzienne przeciążenie wymaga konsultacji ze specjalistą?

Marcin Pawlenka
Szybkie tempo życia, obowiązki zawodowe i problemy osobiste mogą powodować okresowe napięcie. U części osób stres utrzymuje się jednak przez wiele tygodni, utrudnia odpoczynek i...
Bez kategorii

Jesienna odporność. Co w diecie ma dowody, a co jest powtarzanym mitem [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

Marcin Pawlenka
Jesienią wraca pytanie o wzmacnianie odporności. Odpowiedź jest krótsza niż etykiety suplementów. W prawie żywnościowym Unii Europejskiej żaden składnik nie „wzmacnia odporności”. Rozporządzenie Komisji (UE)...
Bez kategorii

Czyszczenie posadzki parkingowej – urządzenia do usuwania śladów opon i zabrudzeń

Marcin Pawlenka
Posadzka parkingowa jest stale narażona na intensywną eksploatację, kontakt z oponami, wodą, piaskiem, olejami silnikowymi, solą drogową oraz pyłem naniesionym z zewnątrz. W garażach podziemnych,...
Bez kategorii

Zatrzaśnięte kluczyki w aucie? Sprawdź, jak bezpiecznie rozwiązać problem w Katowicach

Marcin Pawlenka
Chwila dekoncentracji, pośpiech podczas robienia zakupów lub mroźny poranek – wystarczy jeden moment, aby drzwi samochodu zaryglowały się z kluczykami pozostawionymi na fotelu lub w...
Bez kategorii

Sekrety prosciutto: jak wybrać, podawać i cieszyć się tym włoskim przysmakiem

Marcin Pawlenka
Prosciutto to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych włoskich produktów spożywczych. Jego delikatny smak, wyjątkowa tekstura oraz bogata tradycja produkcji sprawiają, że coraz częściej gości...
Bez kategorii

Nalewka, miód, ser: jak zapakować lokalny wyrób

Marcin Pawlenka
We wrześniu telefon się u nas urywa. Dzwoni pan, robi nalewkę z derenia, ma pięćdziesiąt butelek i pierwsze w życiu stoisko na jarmarku. Pyta o...
Bez kategorii

Kurs tańca dla dorosłych na Śląsku – odkryj pasję do tańca w Śląskiej Szkole Tańca Dariusza Kurzeja

Marcin Pawlenka
Nie trzeba być zawodowym tancerzem, aby czerpać radość z tańca. Wystarczy odrobina ciekawości, chęć spróbowania czegoś nowego i miejsce, w którym nauka odbywa się w...
» translate page «